Menta

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La menta es una planta medicinal que podemos cultivar en casa en una simple maceta, entre sus propiedades saludables para nuestro organismo destacamos los beneficios para nuestro aparato digestivo y respiratorio.

Su uso culinario y en infusiones es conocido por todos, También es un ingrediente muy apreciado para nuestros batidos, pues su aroma  aporta sabor y frescor a los batidos verdes y  al agua detox.

Incluso para aumentar su frescor puedes hacerte cubitos de hielo con menta, pruébalo seguro que te gustará.