Revive y limpia tu piel con este delicioso batido tropical.  

Los antioxidantes ayudan a prevenir y reparar los daños de los tejidos del cuerpo, nuestra piel incluida. La vitamina C es uno de los mayores antioxidantes que tenemos disponibles, y en la piña lo encontramos en abundancia. Añadir aguacate al batidos nos dará otros nutrientes buenos para la piel como vitaminas E, A y zinc. De hecho, podrías utilizar este batido como tratamiento de belleza utilizándolo como una crema de cara.

INGREDIENTES:

  • 1 1/2 tazas de espinaca fresca
  • 1 taza de agua de coco, sin azúcar
  • 1 taza de piña
  • 1/4 de aguacate

PREPARACIÓN:

  1. Mezcla la espinaca y el agua de coco hasta que quede suave.
  2. Agrega los ingredientes restantes y mezcla hasta que quede suave. Disfrute!

* Usa una fruta congelada para hacer frío batido.