Los batidos verdes son sanos, fáciles de hacer y están de moda. Muchos de vosotros nos preguntáis por más información sobre zumos. Mi frecuencia de actualización no es muy seguida, así que para todos aquellos que queráis tener más recetas de batidos verdes, os dejo un listado de los mejores libros.

Si conocéis más libros sobre zumos y licuados que no están en la lista, no dudéis en mandarme el link y lo incluiré.

Ver todos los libros de batidos verdes

Los zumos y batidos verdes cuentan cada vez con más seguidores gracias a sus numerosos beneficios. Los batidos, al igual que los zumos, son una gran fuente de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas activos y otros fitoelementos que encontramos en los vegetales) y sus funciones principales son nutrir e hidratar el cuerpo y limpiar y depurar el organismo.

¿Por qué comprar libros sobre batidos verdes?

Porque nuestro sistema digestivo está acostumbrado a funcionar con sobrecarga de trabajo. Gracias a los batidos, liberamos a nuestro organismo de tanta carga, ofreciéndole alimentos triturados, lo que se traduce en una rápida absorción de los nutrientes, rápida digestión y, consecuentemente, más energía.