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Batidos Verdes saludables para adelgazar

os batidos verdes son una manera rápida y fácil de comer grandes cantidades de frutas y verduras de hoja verde en nuestra dieta diaria y darle al cuerpo los nutrientes de origen vegetal que necesita. Usa los batidos como una de las comidas del día, puede ser una comida ligera y sana con poco contenido en grasas ideal para adelgazar.

¿Con que alimentos puedo hacer los batidos verdes?

Es bastante simple, sólo tienes que combinar verduras de hoja verde + fruta + líquido y batirlo todo!. Puede parecer  una dieta de moda , pero la verdad una vez que pruebas un batido verde, lo más probable es que llegues a ser  adicto!